Muualta Hillasta: Lapsi tarvitsee esimerkin, ei vain autokyytiä treeneihin ‒ TV:stä tuttu Peltsi neuvoo, miten innostaa lapset liikkeelle
Muualta Hillasta: Villasukkakävely verryttää jalkaterät – Vähän kuin talvinen versio paljasjalkakäppäilystä
10 vuotta sitten Joona Meriläinen ja Oiva Ollila kannustivat naisiakin kuntosalille: ”Ei tarvitse pelätä, että kasvaisi järkyttäväksi liharekaksi”
Kehonrakennus vaatii lihasten lisäksi päätä ja sitoutumista – Joona Meriläinen valottaa lajinsa saloja: ”Ravitsemus on kaiken perusta”
Eki teki huikean muodonmuutoksen ylipainoisesta nuorukaisesta kehonrakentajaksi — Projekti sai alkusysäyksen, kun armeijaan pääsy lykkääntyi liikakilojen vuoksi
Seena Arvio kohentaa koululaisten kuntoa liikuntakoordinaattorina — Taustalla haapavetisten lasten ja nuorten huolestuttavan heikot tulokset toimintakyvyn mittauksissa
Korkatin alueen suunnistuskartat uudistetaan budjettiin varatuilla rahoilla, ei Satelan testamenttivaroista
Vinkin trio laittaa vipinää kinttuihin kesätyössään – Säästöpossuja ruokitaan kahden duunin taktiikalla
Muualta Hillasta: Käsittämätön saunalenkki ei jää Arto Viitalan hurjimmaksi tempaukseksi – Kaveriporukka veti kuntoilevan yrittäjän kestävyysurheilun maailmaan
Muualta Hillasta: Charlotte Rautio kertoo, miten sokerikoukusta pääsee irti ja miten syömistä ei pidäkään vähentää
Uudelleenjulkaisu: Martta Pekkala aikoo suksia vielä pitkälle – ”Kilpailemisessa viehättää se, että kun tekee kovasti töitä ja antaa kaikkensa, voi menestyä”
Lukijoiden yli 50 kuvassa talvi pitää katsojan otteessaan – kaunista kuuraa pakkaspäivissä ja kuutamoöissä
Kulttuuripääkaupunkivuoden avajaiset sunnuntaina kello 12 alkaen – Katso Liu lau laskiasta -tapahtuma suorana täältä
Lukijoiden yli 50 kuvassa talvi pitää katsojan otteessaan – kaunista kuuraa pakkaspäivissä ja kuutamoöissä
Ville halusi silmien laserleikkaukseen heti kun mahdollista – ”Mitä aiemmin menee, sitä kauemmin siitä ehtii hyötyä”
Kotimaa
