Ihmiset 

Painon pudottaminen on yksi yleisimmistä uudenvuodenlupauksista.

Teetkö uudenvuodenlupauksia? – Vastaa kyselyyn

Vuodenvaihde on aika, jolloin tehdään elämäntapamuutoksia: lopetetaan tupakointi, aletaan lahduttaa, päätetään viettää tipatonta tammikuuta, aloitetaan uusi harrastus, lisätään liikuntaa...

Elämäntapamuutoksiin keskittynyt erikoispsykologi Teemu Ollikainen sanoo, että muutosten teossa kannattaisi ott

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä