Kolumnit

Anu Hultqvist kolumnissaan: Pidetään huolta omasta aivoterveydestä

Aivomme kuormittuvat kiireestä, stressistä, epävarmuudesta, huolista, riittämättömyyden, ahdistuksen ja pelon kokemuksista sekä kuona-aineista, jotka eivät poistu aivoista. Tämä ei ole vain ruuhkavuosia elävien työikäisten ongelma, vaan kaikenikäisten aivot voivat kuormittua ja ylirasittua jatkuvien