Kehonrakennus vaatii lihasten lisäksi päätä ja sitoutumista – Joona Meriläinen valottaa lajinsa saloja: ”Ravitsemus on kaiken perusta”
Muualta Hillasta: Charlotte Rautio kertoo, miten sokerikoukusta pääsee irti ja miten syömistä ei pidäkään vähentää
”Metriäkään en ole juossut, mutta koko on pienentynyt” – Helvi Vaaraniemi lopetti ajankulusyömisen ja laittoi itsensä etusijalle
Pääkirjoitus: Syötkö yli puolikiloa kasviksia, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja kaikissa sateenkaaren väreissä joka päivä? – Pitäisi syödä
Huutolaislapsesta kiihkeäksi kommunistiksi – Elämä ei kohdellut silkkihansikkain Haapavedellä syntynyttä Liisa Uurtamoa
Talousvesi tulee edelleen keittää Karsikkaalla — Bakteeria löytynyt vielä vesisäiliöstä ja sen pumppaamo-osasta
Huutolaislapsesta kiihkeäksi kommunistiksi – Elämä ei kohdellut silkkihansikkain Haapavedellä syntynyttä Liisa Uurtamoa
Urheilu
