Kehonrakennus vaatii lihasten lisäksi päätä ja sitoutumista – Joona Meriläinen valottaa lajinsa saloja: ”Ravitsemus on kaiken perusta”
Muualta Hillasta: Charlotte Rautio kertoo, miten sokerikoukusta pääsee irti ja miten syömistä ei pidäkään vähentää
”Metriäkään en ole juossut, mutta koko on pienentynyt” – Helvi Vaaraniemi lopetti ajankulusyömisen ja laittoi itsensä etusijalle
Pääkirjoitus: Syötkö yli puolikiloa kasviksia, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja kaikissa sateenkaaren väreissä joka päivä? – Pitäisi syödä
Haapavedellä ei vielä muuteta varhaiskasvatusta maksuttomaksi — Lapsimäärä päivähoidossa todennäköisesti nousisi, ja paikat ovat tiukassa jo nyt
Outi Pekkala ei hätäile kalliin pörssisähkön vuoksi – ”Näillä hinnoilla en kutienkaan ajatellut lämmittää saunaa”
Sari Keskimaan Studia Generalia -luennon tiivistelmä Haapaveden opiston 130-vuotisesta taipaleesta: Unelma sivistyksestä
Sari Keskimaan Studia Generalia -luennon tiivistelmä Haapaveden opiston 130-vuotisesta taipaleesta: Unelma sivistyksestä
Ville halusi silmien laserleikkaukseen heti kun mahdollista – ”Mitä aiemmin menee, sitä kauemmin siitä ehtii hyötyä”
Katsastus hylätty - Näin vältät 100 euron uusintamaksun: 3 kriittisintä vikakohdetta ja niiden edullinen korjaus
Urheilu
